50일 특훈 종료

|
뭐 말이 특훈이지..

체지방 1.6 kg 감소
근육량 1.6 kg 증가

1등은 물건너 간듯


2차 50일 재 시작!

복부 체지방 좀 더 빼고 하체 근육량 늘리기!!

 
저작자 표시
Trackback 0 And Comment 1
prev | 1 ... | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 ... | 595 | next